Pasiops Kodim Solo Tegaskan Prajurit Jangan Malas Berolahraga

SURAKARTA, Kicaunews.com – Dalam rangka menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Anggota Komando Distrik Militer (Kodim) 0735/ Surakarta melakukan aktivitas Aerobik (lari pagi) yang diikuti oleh seluruh anggota Makodim baik militer maupun PNS yang bertempat di lapangan Stadion Manahan Surakarta, Kamis (04/07/2019).

Sebelum Aerobik, aktivitas diawali dengan pelaksanaan tensi pengecekan denyut nadi oleh Tim Kesehatan Kodim, hal ini penting alasannya yakni menyangkut dengan keselamatan personil dilanjutkan apel pagi yang diambil pribadi oleh Kapten Inf Mulyono selaku Perwira Seksi Operasional (Pasiops) Kodim 0735 Surakarta.

Kemudian dilanjutkan dengan pemanasan biar otot-otot pada badan khususnya pada tangan dan kaki menjadi lebih elastis sehingga terhindar dari cedera otot serta menunjang kelancaran pada ketika berlari maupun gerakan olahraga lainnya. Pemanasan berfungsi juga untuk meningkatkan volume paru-paru sehingga dalam pelaksanaan olah raga sanggup menghirup Oksigen [02] secara maksimal.

Setelah senam pemanasan selesai, sebelum lari Pasiops menawarkan pengarahan terkait hasil pengecekan tensi denyut nadi. Beliau memberikan bagi personil yang tensinya tinggi atau terlalu rendah biar tidak usah lari. hal ini untuk menjaga hal – hal yang tidak di inginkan.

“Silahkan jika olah raga cukup dengan jalan. Namun bagi personil yang tidak ada hambatan dengan tensi supaya laksanakan lari sesuai petunjuk.” Tegasnya.

Lebih lanjut Pasiops mengajak kepada seluruh anggota supaya jangan malas berolahraga, alasannya yakni sebagai satuan komando teritorial kita juga dituntut untuk menjaga kesehatan dan stamina fisik supaya tetap prima dan siap melakukan tugas-tugas kewilayahan.

“Siapa lagi yang akan menjaga kesehatan dan stamina fisik kita jika bukan dari diri kita sendiri, Laksanakan aktivitas ini dengan serius dan tetap semangat.”Pungkasnya.

Kontributor : Arda 72, Pendim 0735/Surakarta